亲爱的准妈妈：

您是否担心坐月子会落下月子病？
您是否担心实现不了母乳喂养？
您是否平时有些腰酸背痛，容易疲劳，失眠多梦想趁坐月子有所改善？
您是否难以接受妊娠纹，体态松垮，皮肤松弛等变化？
您是否担心坐月子家人意见不统一而引发矛盾？

带着您的愿望，带着您的疑惑，来聆听止一堂专家的指导吧！
专家会告诉你花最小的代价，把月子会所搬回家！

2012年5月份“科学坐月子，学做月子餐”讲座活动场次如下：

◆地点：浦东妇幼保健医院（浦东新区红枫路599号）
4月28日、5月12日、5月26日（周六）上午9：30分

◆地点：瑞金医院 瑞金二路197号7楼妈妈班（门诊楼妇产科）
5月12日、5月26日（周六）上午9：30分

◆地点：卢湾妇幼保健院（丽园路712号6楼孕妇学校）
5月12日、26日（周六）下午2：00分

◆地点：闵行妇幼保健医院（闵行顾戴路805号门诊4楼）
5月13日、5月27日（周日）上午9：30分


活动内容：
1.观念决定行为，行为决定月子的质量，决定花费多少以及花费的有效性；
2.月子餐的关键：水、油和姜；要根据月子时间和身体规律合理配餐；
3.妙用药膳，个性化调理敏感而虚弱的身体；
4.宝宝的表达，做一个最懂宝宝的妈妈；
5.月子，充满误区的危情时段；
6.国学，运用读经方式平衡心理，做个充实月子；
7.月子里的运动，如何有氧运动，情志运动，经络运动；
8.月子病，经络调理的最佳时期；
9.爱心爸爸，几招经络按摩，帮助产妇恢复气血，通络催奶，增进感情；
10.品尝，关键食材的口感早知道。

报名预约方法：
1、请按左边“预约”按钮，填写基本信息，请留联系电话(重要)。
2、在“备注”栏里填写“DIY月子餐报名”。
3、稍后我们会电话回访您。

免费客服热线400-820-3990

TEL：021-50129832,MSN: lydia3611@hotmail.com
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报名格式：姓名、预产期、产检医院、联系方式，获取活动编号